Sophie Barré, Coach en Confiance en Soi

C'est quoi le coaching en Confiance en Soi ?

Le coaching en Confiance en Soi permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise. C’est une relation d’aide par un accompagnement individuel et personnalisé.

Pédagogie de l’action, le coaching en Confiance en Soi est orienté sur les solutions et non sur les problèmes. Son but est d’atteindre l’objectif défini. Il n’y a pas besoin d’avoir de grands projets, l’objectif peut tout simplement vouloir ÊTRE BIEN, se sentir en accord avec soi-même, ne plus subir sa vie, avoir enfin Confiance en Soi.

Au cours d’une séance de coaching on s’intéressera au « Comment » plutôt qu’au « Pourquoi »

A travers ce procédé tu approfondis ta connaissance de toi et améliore tes performances. Tu deviens alors capable de trouver les solutions à tes problèmes et peut reprendre le contrôle de ta vie.

J’interviens dans tous les cas où tu as besoin d’être épaulé et accompagné dans une période charnière de ta vie. Par une écoute active et un questionnement bien ciblé, je t'amène vers ton objectif mais ce n’est pas moi qui en définis la direction, c’est TOI. Je t'aide à dépasser et à résoudre seul tes difficultés mais nous avons un but commun : TON épanouissement et TA réussite à reprendre CONFIANCE en TOI .

 Exemple d'objectif de coaching que j'ai pu accompagner : Prendre confiance en soi pour passer un entretien, pour préparer un entretien de bilan annuel, apprendre à s'aimer, retrouver confiance en soi, trouver sa mission de vie.......

 

sophie barre angers coach vie